アマチュアゴルファーの中には、「左足上がりは簡単」だと思っている人も多いようですが、実は4つの傾斜の中でももっと厄介なのがこの左足上がりです。

何故、難しいのか？　それは、ベーシックなスイングがもっとやりにくい傾斜だからです。

ベーシックなスイングとは、ボディーターンとウエイトシフトを使うことによって完成するわけですが、左足上がりは、その2つが簡単にはできない状況なのです。

つまり、普通に構えて、何も考えずに打った場合は手打ちになりやすく、それが結果的にミスにつながるということです。

そんな左足上がりを上手く打つための方法を教えましょう。

それは、写真①のように左足のツマ先を目標方向に向けて構えることです。こうすれば、構えたときから左ヒザの皿が目標方向を向くことになるので、ボディーターンがスムーズになるというわけです。

左足ツマ先は完全に目標方向を向けるというのが理想ですが、無理な人は“できるだけ開く”ようにしてください。

次に、ウエイトシフトですが、左足上がりの場合は、構えたときに体重を思い切り右にかけておきます。左右の体重配分は、右８対左２。そして、打ち終わった後、右５対左５になるようにウエイトシフトをしていきます（同②）。

以前お話ししたように、ウエイトシフトというのは、最初の体重配分に関係なく、右から左に３個分移れば完了します。左足上がりの場合も、右８対左２→右5対左５と３個分移っているのでこれでＯＫということになります。

最後にもう一つ。左足上がりの場合も、他の傾斜同様、ボールを右に置くことを忘れずに。